Nuorisotoiminta (PAM)

Alta löydät koottuna Helsinki-Uusimaan aluenuorten tapahtumat ja PAMin nuorten valtakunnalliset tapahtumat. 
PAMin järjestämät tapahtumat ovat usein maksuttomia jäsenille. 
HUOM! max 31 v. 


Hohtokeilaus ja ruokailu

4.4.2023 16.30-18:30 Viihdekeskus Flamingo

Helsinki-Uusimaan alueen nuoret max 31 v.

PAM Helsinki-Uusimaan aluenuorille suunnattu hohtokeilausilta ja ruokailu. Yhdessäoloa ja rentoa tekemistä sekä ruokailu. Kaikkien mukana olleiden kesken arvotaan Tiketin lahjakortti.

Ilmoittaudu mukaan täältä.


Joogaa ja jutustelua - Nuorten joogailta

23.05.2023 klo 18-20 Pääkaupunkiseutu, paikka vahvistuu myöhemmin

Helsinki-Uusimaan alueen nuoret max 31 v.

Koe joogan rentouttava vaikutus ja lievitä stressiä joogan avulla. Joogaillassa pääset matalalla kynnyksellä ohjatusti tutustumaan joogaan sekä nauttimaan vegaanisesta ruokatarjoilusta. 

Jooga parantaa keskittymis- ja stressinsietokykyä, auttaa vähentämään uupumusta, jännitystä ja kiputiloja, tuo lisää energiaa ja elinvoimaa, ja tehostaa työntekoa sekä prantaa kehon liikkuvuutta, voimaa, tasapainoa ja notkeutta. 

Ilmoittaudu 9.5.2023 mennessä täältä. 


PAMin toiminta tutuksi

25-26.8.2023, Pääkaupunkiseutu, paikka vahvistuu myöhemmin

Helsinki-Uusimaan alueen nuoret max 31 v.

Viikonlopun kestävässä koulutuksessa käydään läpi sitä, mitä PAM tekee, miten se toimii ja miten pääsee mukaan aktiivitoimintaan.  Ilmoittaudu 07.08.2023 mennessä täältä.


Työelämän mielenterveys

9.11.2023 PAM Keskustoimisto

Helsinki-Uusimaan alueen nuoret max 31 v.

Työelämässä tarvitaan mielenterveystaitoja! 

Koulutus sisältää mielenterveyttä ja työhyvinvointia edistävää tietoa, jonka näkökulmana on voimavarojen vahvistaminen nuoren näkökulmasta. 

Koulutuksen tavoitteena on edistää työyhteisöjen käytäntöjä niin, että mielenterveysosaamisesta tulee luonteva osa työelämän arkea ja ihmisten välistä toimintaa. 

Koulutuksella halutaan myös vähentää mielenterveysongelmiin liittyviä ennakkoluuloja. 

Ilmoittaudu 25.10.2023 mennessä täältä.


Ikuinen vappu 2023 

 SAK Nuorten risteily

SAK Nuorten seuraava valtakunnallinen tapahtuma pidetään Itämeren aalloilla Viking Line XPRS:llä 23.–24.9.2023.

Huomioithan, että risteily on K18 & Max. 31 v.

Lue lisää tapahtumasta ja ilmoittaudu mukaan täältä.


Kaikki PAMin tapahtumat ja koulutukset löytyvät tapahtumakalenterista osoitteesta: www.pam.fi/tapahtumat